联系方式：021-54739301 
女生如何释放“快乐荷尔蒙”
时间:2012-05-26 08:52:47 来源： 健康首页
压力是一种认知，本身并不会直接伤害人，但它会导致“情绪感冒”，如果不及时治疗，就会导致一系列严重的健康问题。
如果人们听了一首好听的歌，看了一幅好看的画，身心感到很舒畅，那么就是体内的“快乐荷尔蒙”在增加、在释放。当人紧张的时候，身体就会释放去甲基肾上腺素、肾上腺素等，这是一种油门型化学物质，也叫“压力荷尔蒙”。这种物质会使人警醒、应对紧张事件和活动，但也会促使血管收缩、血压升高。人体内刹车型和油门型物质如果和谐运作、相互补充，就可以构建平衡的情绪，有利身体健康。
相关阅读:
[!--temp.pl--]
如果你对健康频道有任何意见或建议，请到交流平台反馈。
企业服务
推广信息
每日推荐
广告投放热线：021-54739301
