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男性秋季五款养生茶 保健身体补足水分
时间:2014-10-29 16:51:09    来源:中华养生网    健康首页    

 秋季最主要的季节特征就是干燥,不仅是女性朋友们需要补水,男人们也是需要足够的水分的哦!秋季很容易出现上火的现象,所以多喝水是非常有必要的!男性朋友们可以选择一种养生饮代替白开水,你们都知道哪些适合男人的养生茶呢?下面给男性朋友介绍五款秋季养生茶,帮助男性保健身体,一起来看看吧。u2P中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站

  1、萝卜u2P中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站

  此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。u2P中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站

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  2、银耳u2P中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站

  此茶有滋阴降火润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。u2P中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站

  3、桂花茶u2P中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站

  此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用。u2P中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站

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